标签：书道法自然
流传千年的健身秘法 马王堆导引养生法

流传千年的健身秘法 马王堆导引养生法

《马王堆导引图》是1973年在湖南长沙马王堆汉墓出土的帛画，为西汉早期作品，是现存最早的导引图谱。原帛画长约100厘米，高40厘米，分上下4层绘有44个各种人物的导引图式。 “导引”是中国古代的健身、养生方法。《庄子·刻意》写道：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。”后人对“导引”的注解是：“导气令和，引体令柔”，即通过运动形体、调整呼吸等手段
  • 2024-12-31
  • 0

随便看看

推荐排行

  • 道教的六天说
  • 道教生命观与道教养生
  • 道教术语八卦为何变成小道消息的代名词
  • 道教服食术中的贵生情怀 黄永锋

阅读排行

Copyright © 2025 重庆飞舒广告设计有限公司 渝ICP备2024023090号-15

友情链接：